第4章 健身房基情录

沪旦大学的健身房就在校食堂旁边，是一个两层的活动室。

第一层是保龄球馆，第二层是健身房。

活动室是学校的公益设施，保龄球和健身房一小时只需要两块钱。

陆奇掏出校园卡一刷，推开门走进屋里。

健身房空间开阔，正前方是一个带玻璃墙的房间，用来给女生上瑜伽健身操。

左侧摆放着七八台跑步机，另一侧则是力量训练的区域。

重生前，他也在公司附近办过健身卡。

毕竟，一个强健的体魄，才能支撑起一个猥琐的灵魂，呵呵。-_-

不自夸的说，他在健身方面也算是小有所成。

当个私教妥妥的。

陆奇走到哑铃区，现在人还不多。

他随手拿起两个十公斤哑铃。

“好轻！”

手上的哑铃轻飘飘的就像没有重量一样。

陆奇扫了一圈，发现最重的哑铃只有二十五公斤。

他又掂了掂二十五公斤的哑铃，也只是稍微有了点重量感。

陆奇只能放下哑铃，走到杠铃面前。

他在杠铃上挂了足足一百公斤的杠铃片。

抹了把粉，陆奇躺在健身椅背上。

他深吸一口气，双手紧握，胸腔发力。

“喝！”

哑铃被平稳地举了起来，陆奇手臂沉稳，没有一丝晃动。

他连着做了几个，凭借着对身体肌肉的掌控，陆奇大概估算出，他的双臂力量在两百公斤左右。

单手一百公斤，这是一个恐怖的数字。

要知道加点前单手估计只有四十公斤左右。

力量越到后面越难升，可是陆奇却只要加点就能达到一百公斤。

要是让健身房的大只佬们知道，估计要羡慕的眼睛红了。

陆奇满意地放下杠铃，走到深蹲区。

深蹲靠的是大腿跟核心力量。

大腿力量一般远超过手臂力量，应该远不止两百公斤。

在他离开后，一旁的壮硕男子放下手中的哑铃来到杠铃前，他正准备用杠铃做几组硬拉。

刚才见陆奇身型不壮，做的很轻松，便下意识的觉得没多重。

因此直接上手想将杠铃提起，却发现怎么提都提不动。

“不应该啊...”壮硕男子狐疑了一下。

他猛的发力，双手青筋暴起，脸上瞬间涨红。

只见杠铃微不可察的动了一下。

“卧槽！什么情况！？”

要知道他的双臂力量可是有一百五十多公斤的。

他这才注意到杆上的杠铃片全都是最厚的。

壮硕男子脸上带着一丝不可置信，数了一下杠铃片。

越数声音越抖。

“两...两百公斤...我次哦！”

壮硕男子赶忙朝陆奇的方向跑去。

此时，已经有几人在围观陆奇做深蹲。

时不时发出几声惊呼。

壮硕男子扒开人群，一看重量，“两百四十公斤”。

他不自觉地咽了咽口水，下意识地打量对方。

对方身材高大，看着不是很壮硕，但是手臂上肌肉分离度很高，线条分明，充满美感。

尤其是深蹲起身时，脸不红气不喘，显得游刃有余。

“这还不是他的极限...”

壮硕男子小声嘀咕。

深蹲达到极限，每一次起身都极为艰难。

甚至经常会发出几声大叫，就是为了给自己鼓劲。

可是对方一声不吭，气定神闲，明显没到极限。

众人安静地看着陆奇做深蹲。

几个资深的深蹲爱好者脸上的表情极为精彩。

他们发现陆奇不只是力量强，动作也很标准。

一看就是个老手。

想想也是，只有老手才能练到这种力量！

当陆奇做完一组后，众人忍不住围观上去。

“大神你怎么练的，教教我们呗。”

“是啊，看你肌肉也不大，力量那么强，这身材练的也太好了。”

壮硕男子也是两眼放光，“就是，我们能不能摸一下，就一下。”

看到众人如狼似虎的眼神，陆奇忍不住一阵恶寒。

“卧槽，老子不搞基，你们别乱来啊。”

陆奇一手打掉壮硕男子的咸猪手。

男子嘿嘿一笑，挠挠头，显得很是憨厚。

“不搞基不搞基，就让我们摸摸嘛，健身房好久没有这么厉害的大神了。”

“是啊大神。”

众人一阵起哄。

拗不