第七章 大椎穴和感冒的预防

大 椎 穴

大椎穴属督脉，也是小肠经、大肠经、三焦经、膀胱经、胃经、胆经和督脉的交会穴；

大即巨大，椎即椎骨，此穴在粗大的第七颈椎棘突之下，故名大椎。

大椎穴位于后正中线上，第7颈椎椎棘突凹陷中。

大椎穴是针灸的要穴，但凡人发热，发烧了。针灸大椎，或者在大椎放点血，拿刮痧板刮大椎UI，出点痧，烧就退了，所以大椎有泄热的功效。还有，风寒很容易从大椎这块进去，我们平常要多于手搓搓大椎，可以免受风邪之海。

督脉为阳脉之海，总理一身之阳气，而大椎为三阳，督脉之会。也就是说，全身的阳气都在大椎穴交汇。针灸推拿这一要穴，能达到调节全身阳气的目的，对头疼，发热，咳嗽，气喘，颈椎病等都有很好的治疗效果。

大椎穴的功效与作用：

大椎穴具有清热解表，劫虐止痫的功效。

大椎穴有解表通阳，补虚宁神作用。

大椎穴为诸阳之会，阳主表，取之通阳解表，是外感病退热之要穴。

督脉和手足三阳经交会于大椎，取大椎穴既可助少阳之枢，又能启太阳之闭，从而和解少阳，驱邪外出，是治疗疟疾的常用穴。

大椎穴也是治疗骨蒸盗汗，五劳虚损等虚劳证之要穴。

大椎穴有强身防病的作用。

每天早上起床后，用拳头轻轻击打大椎穴，让头脑微微发热，发胀，可以有效的预防感冒。